Bigorexie

Bigorexie (muskulární dysmorfie nebo Adonisův komplex) jde o jakousi převrácenou podobu (anorexie a bulimie), která se projevuje především u mužů (posilování) , nyní je bigorexie (posilování se vymkne kontrole) uznávána jako psychická porucha (nadměrné cvičení, budování muskulatury, honba za objemem svalů)

Bigorexie (otroctví vlastního těla, kult síly a vyjímečnosti):

  • Posilování plíživě změní nejprve v „přeměnu“ a následně v „budování“ postavy (cvičení se stává drogou), osoby předřazují budování svalové hmoty všem svým zájmům (včetně rodiny)
  • Chybějící fyzická práce, která je mužům přirozená mizí, a vybití energie hledají v posilovně (která je symbolem dřiny)
  • Dochází k jakési závislosti na posilování, dřině, krásně postavě, kterou mohu modelovat a vidět ho v zrcadle
  • Poruchou zvanou bigorexie trpí v některých státech cca 10 % mužské vyjímečně ženské populace, tito lidí tráví v posilovně několik hodin denně
  • Obsedantní nespokojenost s vlastním tělem může vést až k pocitům beznaděje a depresím
  • Cvičením přetěžuje kostru a kloubní aparát a konzumuje vysoké objemy bílkovin, které přetěžují ledviny a játra
  • Jde většinou o člověka s menším sebevědomím, nespokojeností s vlastním tělem a větší závislostí na mínění druhých — to se zcela kryje s anorexií či bulimií
  • Současná společnost nese podobní příznaky jako BIGOREXIE, jde o honbu za ziskem, úspěchem a mocí

Jak se vypořádat s bigorexií?

Každý potřebuje trochu něco jiného, většinou jde ale o podporu v sociálních kontaktech, posílení sebevědomí jiným způsobem a pak také o těžkou práci při změně návyků — stravovacích, volnočasových. Nejtěžší je získat nadhled, uvědomit si, že jde už o nemoc, kterou je třeba léčit.“

Ortorexie je obsesivní zájem o zdravé stravování

zobrazit více..
Loading...