Camu camu
Camu camu (Myrciaria dubia) je prášek z červeně-fialových bobulí se žlutou dužinou, patří mezi superpotravinu s bohatým obsahem vitaminu C (až 60 × více než pomeranč) a také bohatý zdroj draslíku, vápníku, bílkovin, beta-karotenu, aminokyselin. Plody obsahují také vápník, draslík, železo, fosfor, vitamíny skupiny B (B1, B2, B3), bílkoviny, sacharidy, vlákninu, aminokyseliny (serin, valin a leucin) a flavonoidy značně usnadňující absorbci vitamínu C organismem. Camu berry má protivirové, protizánětlivé, protioxidační a antisklerotické účinky. Camu camu se vyskytuje v tropické Jižní Americe.
Camu camu, použití a účinky:
Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury"či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.
- zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- protivirové, protizánětlivé, protioxidační a antisklerotické účinky
- prevence při respiračních obtížích
- působí jako prevence před infekcemi, astmatem, kašlem, zánětům průdušek a plic
- při oslabené resilienci a rekonvalescenci
- prospívá zraku (chrání oční sítnice a nervy), např. při glaukomu
- pomáhá předcházet revmatickým chorobám a artróze
- podporiuje očistu jater
- podporuje krvetvorbu (železo)
- zdroj elektrolytů (vápník, draslík)
- protioxidant, působí proti volným radikálům a předčasnému stárnutí
- pomáhá snižovat hladinu LDL a krevní tlak (rutin)
- dodává vitalitu a snižuje únavu a vyčerpání
- brainfood, zvyšuje koncentraci, podporuje paměť, působí proti melacholii
- prospívá při demencí, Alz. a Parkinsonově chorobě
- podporuje zdraví vlasů, nehtů, zubů a kostí
- vhodné pro vegany, vegetariány a sportovce
- zdroj elektrolytů (vápník, draslík, sodík)
- předchází vzniku zubního kazu
- harmonizuje poruchy menstruačního cyklu
- http://superpotraviny.webnode.cz/prasek/camu-camu/
Kontraindikace: Není vhodné pro těhotné a kojící ženy a děti do 3 let.
Dávkování: 2–5 g prášku denně.
Použití: Rozmíchá se ve sklenici s vodou nebo se přidává do jogurtů, smoothie, müsli, dezertů, cukrovinek, zmrzliny, marinád (udělá maso měkčí a šťavnatější) apod.