Chřest

chřest, král zeleniny, je zdrojem vitamínu C, A, E a kysliny listové a obsahuje také minerály draslík,  železo, zinek, vápník, jód, síru a fosfor. Chřest
 

Chřest a jeho účinky na zdraví:

  • přírodní afrodisiakum
  • podporuje srdeční činnost a má močopudné účinky
  • blahodárně pomáhá při revmatismu a bolesti zubů
  • vhodné při redukční dietě
  • snižuje hladinu tzv. "špatného cholesterolu"
  • prevence tvorby křečových žil
  • detoxikační účinek pro organismus (vláknina)
  • podporuje kvalitní spánek
  • zdroj elektrolytů (vápník, hořčík, draslík)
 
Kontraindikace: zvyšuje hladinu solí kyseliny močové v kloubech
zobrazit více..
Loading...