Ginkgo biloba
Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) má typický tvar zelených listů (vějířky) a se často užívá jako preventivní opatření před různými mozkovými příhodami, před infarktem či otocích mozku, dále proti poruchám paměti. Je zdrojem minerálů draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu, železa, titanu, měďi, manganu a selenu. V tradiční čínské (TCM) a japonské medicíně se extrakty z ginkga používaly již před tisíci roky na léčbu astmatu, bronchitidy, na zmírnění únavy, léčbu hučení v učích (tinnitu), omrzlin, zlepšení krevního oběhu.
- mleté sušené listy - prášek
- drcené sušené listy - na přípravu čaje
Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) a jeho účinky:
- zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- protioxidant - působí proti volným radikálům
- podporuje duševní rovnováhu
- mikrocirkulaci krevního systému
- podporuje kognitivní funkce a periferní oběhový systém, oči a sluch
- snižuje meteosenzitivitu
- zvyšuje průtok krve (prokrvuje organismus) a rozšiřuje cévy (rozšiřuje kapiláry)
- vhodný při praskání cév a křečových žilách
- snižuje tak riziko vzniku krevních sraženin (snižuje shlukování destiček v cévách)
- zdroj vitaminu C
- přírodní afrodisiakum
- prospívá při poruchách sluchu, zraku, potížích s pamětí
- podporuje mozek a mozkové a nervové funkce (brainfood), podporuje paměť, soustředění, koncentraci a vitalitu
- posiluje nervový systém podporováním přívodu kyslíku a glukózy do nervových buněk
- prohřívací účinek (eliminuje pocity studených rukou a nohou)
- prospívá při Alz. chorobě a mozkových příhodách
- tlumí projevy stárnutí a podporuje dlouhověkost
- jinan se dá kombinovat se zeleným čajem, macou peruánskou, ženšenem, guaranou ad.
- více
Ginkgo biloba, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
- Normální činnost mozku
- Duševní rovnováha
- Mikrocirkulace krevního systému
- Kognitivní funkce
- Antioxidant
- Periférní oběhový systém (oči, sluch)
Jak připravit tinkturu z listů ginkgo biloby?
250 g čerstvých listů nakrájíme na drobné kousky, zalijeme 1 litrem 60 % lihu a necháme 4 týdny louhovat, následně scedíme přes plátno. Ženy mají užívat 3 × denně 20 kapek tinktury a muži 25 kapek.
Příprava nálevu z jinanu:
Čerstvé listy (250 g) zalijeme vroucí vodou (500 ml) a necháme louhovat a scedíme. Pokud používáme sušené listy, tak potřebuje jednu lžičku na cca 200 ml vody a louhujeme cca 5-10 min. a pak scedíme.