Krevní tlak
Vysoký krevní tlak je vedle kouření a nadváhy rizikovým faktorem pro vznik mnoha srdečních onemocnění. Neřešený vysoký krevní tlak postupem času se projeví bolestí hlavy, nedostatkem energie, bušením srdce a nespavostí. Výjimkou nejsou ani poruchy vidění či krvácení z nosu.
Bylinky působící na zvýšený krevní tlak
Bylinky na snížení krevního tlaku (saturejka, hloh, routa, plavuň vidlačka, jmelí, klikva, list barvínku, srdečník, semínka kopru)
- Kokoška (nálev) je výborná léčivá bylinka, která harmonizuje krevní tlak (vysoký i nízký)
- Jmelí snižuje krevní tlak (nálev)
- rýže je přírodní regulátor krevního tlaku
Na zvýšení krevního tlaku (rozmarýn lékařský, černý pepř, lékořice lysá), pokud máte přirozeně nízký tlak
Na podporu činnosti srdce jsou například bylinky (listy rozmarýnu, yzop, květ a list hlohu, srdečník obecný, ginkgo biloba)
Bylinky podporující cévní a žilní systém
Bylinky na prokrvení a průchodnost i malých kapilár (jahodník, maliník, benedikt, rozmarýna, zeměžluč, jalovec, jmelí, šalvěj, přeslička rolní, řebříček, arnika, ginkgo, skořice, barevný pepř, hřebíček, fenykl, koriandr, majoránka nebo kmín)