Mango

Mango je exotické lahodné šťavnaté ovoce, které se řadí mezi superpotraviny, protože má vysoký obsah výživných látek. Mango ("král ovoce") obsahuje cca 8,5 % bílkovin, 15 % sacharidů a 67 % tuků. Mango má dvě odrůdy, jedna pochází z Indie a druhá z Filipín a jihovýchodní Asie. Indické mango má jasně žlutou nebo červenou barvu, zatímco filipínské druhy mají světle zelenou barvu.

Mango a jeho účinky na zdraví:

  • přírodní afrodisiakum
  • podporuje zdraví očí, prevence makulární degenerace
  • bohatý zdroj vlákniny (působí proti zácpě, zklidňuje žaludek a eliminuje degenerativní onemocnění)
  • podporuje kognitivní funkce mozku (brainfood), resilienci a osu MTM
  • podporuje zdravé zažívání a prospívá zdraví střev
  • zdroj energie a podporuje proces hubnutí
  • zpomaluje proces stárnutí (vitamin A a vitamín C), obsažené látky působí proti volným radikálům
  • podporuje zdraví kůže a vhodný při trudovitosti tím, že otevírá zanesené póry
  • prospívá při chudokrevnosti
  • harmonizuje LDL díky rozpustné vláknině (pektinu)
  • snižuje potíže trávícího traktu (pektin se spojuje s bílkovonou galektin 3)
  • silný protioxidant, neutralizuje volné radikály
  • má nízkou hladinu nasycených tuků, cholesterolu a sodíku
  • více

Nabízené varianty manga:

zobrazit více..
Loading...