Nehty

Stav našeho zdraví se také promítá (je jedním z vodítek a ukazatelů) do stavu našich vlasů, pokožky, prstů i nehtů. Každý prst má také svůj nehet a na jejich vzhledu se dá rovněž vyčíst ledacos o vašem zdraví. Zdravé nehty by měly být hladké, lesklé, pružné a pevné.

  • kromě celkového vzhledu nehtů může také mnohé prozradit srpek – tedy půlměsíc na nehtu
  • pokud nehet začne měnit svůj tvar, láme se, nebo se objeví barevné skvrnky, zkuste pátrat co je jejich příčinou
  • onychomykóza - nehtová plíseň, závažné infekční onemocnění

Nehty a jejich signály:

Zdravý nehet by měl být hladký, lesklý, pevný a neměl by se tak snadno zlomit.

  • křehké, lámavé nehty jsou signálem absence některého z minerálů
  • záděry jsou signálem chybějícího zinku a vitamínu B
  • okousané nehty jsou projevem úzkosti a stresu
  • zarudlé bolestivé okolí nehtů jsou projevem infekce
  • fleky (bílé skvrny) na nehtovém lůžku jsou signálem nedostatkem vitamínů, proteinů a minerálů (zinek, železo)
  • hrboleté nehty (rýhy nebo vlnky) jsou signálem potíží se zažívacím traktem
  • světlé podbarvení nehtů může být signálem chudokrevnosti
  • nažloutlé nehty jsou typické pro kuřáky, ale také mohou být příznakem plísňového onemocnění
  • nehtová plíseň se objevuje u diabetiků, seniorů, při ucpávání cév a oslabené imunitě

Bylinky a potraviny podporující zdraví nehtů:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

  • ořechy
  • semínka
  • oleje
  • omega 3 mastné kyseliny
  • kopřiva dvoudomá, podporuje zdraví, kostí, nehtů, vlasů a pokožky (vápník)

Babské rady na plísně na nehtech:

  • obklady z jedlé sody
  • potíráme tukem s kurkumou a zázvorem
  • roztok vody a octu (1 : 1) - lázeň
  • obklady z octanu hlinitého
  • koupele z březové nebo dubové kůry - nohy nebo ruce
  • tinktura z lichořeřišnice
  • tee tree olej
  • tinktura z česneku nebo nastrouhaný česnek ve formě obkladu
  • Chytrá houba – Pythium oligandrum

Onychomykóza, houba na nohou je důsledkem abnormálního pH pokožky

  • kukuřičná mouka (směs šálku s 2000ml vody,, v lázni necháme nohy cca 30 min.)
  • tea tree naneseme přímo nebo prostřednictvím nosného oleje
  • soda na pečení (pastu, směs vody a jedlé sody, naneseme a necháme působit cca 15 min.)
  • extrakt z olivových listů
  • jablečný ocet (jeden díl octa s jedním dílem epsomské soli a šesti díly horké vody)
zobrazit více..
Loading...