Přírodní protidepresiva

Některé přírodní látky jsou již po staletí v medicíně užívány pro svoje schopnosti působit na příznaky depresivním stavům a na zmírnění mírné a středně těžké depresivní disharmonie (psychická nerovnováha).

S jistou nadsázkou a značným zjednodušením lze antidepresiva přirovnat k jakýmsi „mozkovým vitaminům“. To však neznamená, že by to byly léky bez nežádoucích účinků. Některá mohou vést ke kardiovaskulárním komplikacím, mohou zvýšit riziko krvácení, vyvolávat sexuální dysfunkce a mohou mít interakce s jinými léky, jež většina nemocných zároveň užívá z jiných důvodů. Antidepresiva se ukázala být velmi vhodnými také k léčbě úzkostných poruch, kterých je mnohem víc než depresí, a nespavostí.(30. května 2020 psychiatr Cyril Höschl). Loni lékaři v ČR předepsali třikrát víc antidepresiv než o sedm let dřív. Odpovídá to asi 600 tisícům pacientů, kteří lék užívají každý den.

  • stresová situace způsobená ztrátou partnera nebo celoživotně tvořeného majetku může být důsledkem nádorového onemocnění i po více jak 20 letech
  • Procházka ve zdravém lese není jenom optický vjem uklidňující zelené barvy. Je to kvalita vzduchu, kyslík vytvořený fotolýzou vody s trochou ozonu, chemie těch terpenoidů, jehličí a listy vychytaly prach a další, co nevíme. Strom poskytuje útočiště různým živočichům. Když je zdravý, vylučuje volatilní organické látky, terpenoidy, a ty působí antidepresivně. (Jan Pokorný)

Bylinky působící proti depresívním stavům

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • Maliník obecný - působí jako prevence
  • Kozlík lékařský je populární léčivou bylinkou, užívanou při nervových chorobách, úzkosti, nespavosti a ke zmírnění depresívní disharmonii
  • Třezalka tečkovaná se užívá jako přírodní protidepresivum v lidovém léčitelství od nepaměti. Ve formě nálevu se užívá zejména k tlumení neuróz.
  • Tymián obecný, působí proti depresívním disharmoniím a na podporu psychiky (aromaterapie), přírodní protibiotikum
  • Bazalka pravá obsahuje silice, které patří k nejúčinnějším látkám, působícím na nervovou soustavu, éterický olej v ní napomáhá odstraňování bolestí hlavy, snižuje stresové disharmonie a únavu a utlumuje úzkostné a panické stavy. Jde o přírodní protidepresivum, které dokáže zlepšit náladu a zahání naše zimní depresivní disharmonie. Příznivě ovlivňuje také činnost zažívacího traktu.
  • Rakytnik řešetlákový, půsöbí proti depresívním stavům, stresové disharmonii a podporuje nervový systém a vyživuje mozek (brainfood)
  • Meduňka lékařská, při nervozitě, stresivní disharmonii a únavě, má sedativní účinek
  • Šanta kočičí, zklidňující a sedativní účinky, používá se na antistresové koupele
  • Dobromysl obecná, mírné antidepresivum, při stresu podporuje dobrou mysl, patří mezi svatojánské byliny
  • Černucha setá, působí jako přírodní protidepresivum
  • Heřmánek pravý, celkově zklidní a dodá chuť do života, má mírné působení
  • Kurkuma, zlepšuje náladu a podporuje mozkové funkce, urychluje regeneraci, podporuje osu MTM
  • Oříšky (kešu, mandle, vlašské ořechy), dodají tělu potřebný zinek, železo, selen, vitamín, kyselinu listovou a omega-3-mastné kyseliny, které působí pozitivně na fungování mozku
  • Banány jsou zdrojem draslíku, hořčíku, železa a tryptofanu (který se přeměňuje na serotonin – „hormon štěstí“), který v těle reguluje dobrou náladu
  • Aromatické esenciální oleje (potírání pokožky, koupele, inhalace) uklidňují napjaté nervy (levandule, eukalyptus, tymián, máta, skořice)

https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/vetsina-nemocnych-je-porad-bez-lecby-rika-psycholog-cyril-hoschl.A200520_121014_ln-zdravi_ape

zobrazit více..
Loading...