Semínka

p> Semínka též jsou zdrojem antioxidantů, vlákniny, minerálů (především vápník, hořčík, železo, mangan a zinek) , vitaminů skupiny B a E, zdravých tuků - omega mastných kyselin. Semínka pomáhají pro výživu mozku a mozkových funkcí, tzv. Brainfood. Jsou vhodným zdrojem zejména pro vegany a vegetariány pro doplnění např, nezbytného vitaminu B12 v rostlinné podobě. 
  • pro lepší trávení je vhodné semínka před konzumací namočit ve vodě
  • zdoj vlákniny
  • zdroj omega kyselin
  • zdroj antioxidantů
  • podporují mozek a mozkové funkce
  • pomáhají při hubnutí
  • zdroj rostlinných bílkovin - proteinů
zobrazit více..
Loading...