Srdce a srdeční sval

Choroby srdce:

  • angína pektoris
  • arytmije
  • infarkt
  • srdeční selhání
  • pravidelný pohyb
  • pitný režim ( voda ředí krev )
  • cvičení jógy
  • užívání bylin a potravin podporujících srdce

Potraviny podporující srdce a srdeční sval

  • hloh - blokuje enzymy oslabující srdeční sval a tím posiluje výkonnost srdce jako pumpy ( květ, listy, plod )
  • rozmarýn
  • hrách
  • brokolice
  • vlašské ořechy
  • banány
  • broskev
  • hroznové víno
  •  černý rybíz 
  • černý jeřáb - arónie
  • chia semínka ( kontraindikace, pokud užíváte varfarin )
  • quinoa
  • saturejka
  • vrbolka
  • brutnák - nať
  • potraviny s obsahem rutinu ( vitamin P ) - ředí krev
  • potraviny s obsahem omega 3 a proteinů
  • lékořice lysá, podporuje imunitní systém a mírní únavu, podporuje nervový systém a zdraví srdce
  • srdečník obecný, při srdeční slabosti (srdeční tonikum), pomáhá při léčbě anginy pectoris, podporuje krevní oběh, snižuje tepovou frekvenci srdce, přírodní kardiotonikum (pro nemoci související zejména s vysokým krevním tlakem), tlumí srdeční arytmie (zejména nervového původu), při kardiovaskulárních problémech
  • hloh obecný,má kladný vliv zejména na srdeční činnost (i při bušení či slabosti srdce), působí jako "srdeční lék", zlepšují průchodnost cév a tepen, vhodný při hypertenzi, dokáže rozšiřovat věnčité tepny kolem srdce - snižuje krevní tlak, zvyšuje sílu srdeční pumpy, aniž by nepříznivě ovlivňoval tepovou frekvenci, pomáhá zabraňovat poškození cév spojeného s tvorbou tukových plátů ve věnčitých srdečních tepnách, působí jako prevence infarktu, podporuje prokrvení
  • vilcacora, podporuje obnovu vyčerpaného organismu, prospívá při nemocech srdce cevního systému, snižuje krevní tlak (hypotenzivní účinek), imunostimulační, protizánětlivý, očistný protimutagenní (protinádorový), antioxidační, antiagregační (proti usazování trombů a zanášení cév)
  • dobromysl obecná, podporuje činnost srdce, kardiovaskulární systém a slinivku
  • čekanka obecná, působí i proti rozvoji aterosklerózy (ucpávání cév krevními tuky) a s tím souvisejících srdečně-cévních onemocnění (srdečního infarktu, mozkové mrtvice, atd.)
Chronické srdeční selhání postihuje cca 400 000 Čechů, srdeční sval společně s cukrovkou a vysokým krevním tlakem patří k epidemiím třetího tisíciletí. Stanistika je neblahá a čtvrtina pacientů umírá do 8 roků .
zobrazit více..
Loading...