Vitamin B16 kyselina octová
Vitamin B16 je ve vodě rozpustný vitamin. Vašem těle se absorbuje v tenké střevě a pak játra jej převedou do dalších užitečných metabolitů. Vitamin B-16 také funguje při tvorbě DNA, aminokyselin, neurotransmiterů a hormonů. Vitamin B-16 je vedlejším produktem cholinu (je derivát aminokyseliny glycinu)
Kyselina octová(vitamin B16) a její účinky ma zdraví:
- posíluje váš imunitní systém (zlepší využití kyslíku při hypoxii, zdravotní stav, ve kterém vaše tělo má nedostatek kyslíku)
- má povzbuzující neurologické funkce
- pomáhá při autismu a epilepsii
- zlepšuje sportovní výkon
- může také snížit obsah kyseliny mléčné nahromaděné v krvi během stresujících událostí
- může zlepšit sexuální potěšení, náladu, energii, pohodu, bdělost, koncentraci a vizuální jasnost
- některými vědci je účinek vitamínu B16 vnímám kontroverzně
Zdroje vitaminu B16:
- jatra
- fazole
- obilná zrna
- vnějším povlaku rýže
- pivovarské kvasnice
- obilí (slupka)
- mnoho druhů semen.
zobrazit více..
Loading...