Ženšen pravý

Ženšen pravý (Panex ginseng, tzv. kořen života, všehoj ženšenový) je vytrvalá vzpřímená léčivá bylinka dorůstající výšky více jak půl metru, je adaptogen, superpotravina, přírodní afrodisiakum, antidepresivum, přispívá k dlouhověkosti, zvyšuje výkonnost, podporuje bystrost, koncentraci a paměť – brainfood, snižuje hladinu stresu, podporuje obranyschopnost. Existují hlavní dva druhy tzv, ženšen pravý – asijský a tzv. sibiřský ženšen, který neobsahuje ginsenosidy. Podle tradiční čínské medicíny je žen šen pravý „králem mezi bylinami“ a patří celosvětově mezi nejpoužívanější byliny. Ženšen pravý obsahuje sacharidy, lipidy, aminokyseliny, saponiny, peptidy, vápník, kobalt, měď, železo, hořčík, mangan, fosfor, draslík, oxid křemičitý, zinek, vitamíny skupiny B, vitamín C a E. Nejúčinnější a zároveň nejčastěji užívanou části ženšenu je kořen, který se buď suší na slunci a vzniká tzv. bílý ženšen, nebo se paří v cukerném nebo bylinném nálevu  a následně suší umělým teplem, čímž vzniká ženšen červený. Dlouhá století byl ženšen pravý pro běžné obyvatelstvo nedostupným zbožím a výsada jeho užívání patřila pouze pro panovníka, pověst o jeho účinnosti dosahovala mýtických rozměrů. Místa, kde se ženšen vyskytoval, byly přísně střeženy a běžným lidem zapovězeny.

  • ženšen pravý čínský (Panax ginseng) – nejúčinnější a nejsilnější
  • ženšen korejský – méně účinný
  • ženšen americký (Panax quinquefolium) – méně účinný
  • ženšen sibiřský (Eleuterokok ostnitý)
  • indický ženšen (vitánie snodárná – ašvaganda)
  • peruánský ženšen (maca peruánská, řeřicha peruánská)

Ženšen pravý a jeho účinky:

Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury"či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • adaptogen, efekt je přisuzován změnám v absorpci kyslíku tkáněmi a přechodné změně v metabolismu cukrů a tuků
  • antioxidační účinky, neutralizuje volné radikály
  • posiluje obranyschopnost organismu a revitalizaci organismu
  • vhodný v případě slabosti, únavy, vyčerpání a ztráty koncentrace a v rekonvalescenci
  • působí proti stresu (ginsenosidy jsou látky, které přimějí buňky lépe využívat kyslík)
  • zlepšuje paměť, kognitivní funkce mozkua kreativitu
  • zlepšuje psychickou a fyzickou odolnost
  • zrychluje spalování tuků a pomáhá v procesu hubnutí, podporuje rychlejší metabolismus
  • působí proti demenci
  • prospívá při regeneraci svalů a zrychluje léčebné a regenerační procesy v těle
  • přírodní afrodisiakum, tonizující bylina, životabudič
  • prospívá při cukrovce
  • potlačuje chuť k jídlu
  • působí protizánětlivě a tlumí bolest
  • snižuje účinky toxických látek nebo vlivu zhoršeného životního prostředí
  • stimuluje růst vlasů a prospívá pokožce
  • regujuje krevní tlak a hladinu cholesterolu (snižuje hladinu LDL cholesterolu)
  • pomáhá v léčbě srdečních onemocnění, některých druhů rakoviny a v neposlední řadě zpomaluje stárnutí
  • zlepšuje celkovou bioenergii organismu (čchi) a kondici energetických drah
  • působí jako prevence proti vzniku rakoviny
  • ženšen má synergické účinky s kustovnicí čínskou a nebo také ženšen pravý s ginkgo bilobou
  • již před 2 tisíci roky je ženšen zmiňován jako bylinka podporující 5 vnitřních orgánů, tišící nervy, zklidňující mysl, zastavující křeče, vyhánějící zlé duchy, čistící zrak a zlepšující paměť
  • užívaní kořene také doporučuje prof. Valíček, který se zabývá jeho pěstováním u nás
  • více

Ženšen pravý, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • duševní stav a výkon koncentrace, koordinace, stres
  • fyzický výkon a stav – kyselina mléčná
  • erekce

Upozornění: Ženšen může ovlivňovat účinky léků na ředění krve, některých antidepresiv a diuretik. Může také způsobit zvýšený krevní tlak, poruchy trávení, nespavost či nervozitu.

Použití: do jogurtů, smoothie, snídaňových směsí, na přípravu odvaru

Kontraindikace: použití konzultujte s lékařem

Kvalita kořene: kvalitě kořenové drogy se můžeme orientovat pozorováním velikosti, textury a počítáním letokruhů (dobrá kvalita je 5-7 letý kořen)

Čeleď: aralkovité (Araliaceae)

Sběr: kořen

Lidové názvy: kořen života, všehoj ženšenový

Magie bylinek:

Signatura:

zobrazit více..
Loading...